À PROPOS DE MOI
Une double compétence
Je suis coach en transitions de vie et spécialisée dans l’accompagnement des personnes diabétiques, et des parents d’enfants diabétiques, dans une approche profondément humaine et non médicale.
Une formation et une expérience basée sur du vécu
Après un Master en communication, j’ai choisi de me consacrer pleinement au coaching et j’ai obtenu mon diplôme de coach en développement personnel et professionnel. Diabétique depuis l'enfance, je connais intimement les phases que l'on peut traverser : les émotions qui fluctuent, les doutes, les ajustements, les moments de découragement et les petites victoires du quotidien. Ce vécu me permet d'accompagner avec humanité, lucidité et une compréhension concrète de ce que vous traversez.
Un accompagnement sur-mesure, centré sur l'expression et l'action
Chaque personne avance différemment. Mon accompagnement se construit autour de vous. Parfois, vous avez besoin d'exprimer, de déposer, de mettre des mots. D'autres fois, vous avez besoin d'être guidée, cadrée, ou prête à passer à l'action rapidement. Mon coaching repose sur deux leviers : exprimer pour libérer & agir pour avancer et créer des changements concrets.
MON APPROCHE
Chaque parcours est unique, c’est pourquoi j’ajuste mon accompagnement à votre réalité.
Mon approche repose sur une écoute active, une présence sensible et bienveillante, ainsi qu’une énergie positive qui soutient l’évolution.
J’accorde une place essentielle à l’expression libre, à la mise en mots et à la compréhension fine des mécanismes émotionnels et relationnels.
Mon rôle est d’offrir un cadre sécurisant où l’on peut explorer, comprendre, ajuster et transformer ce qui demande à l’être.
Concrètement j’aide à :
comprendre ce qui se joue intérieurement
identifier vos besoins, vos limites et vos ressources
clarifier ce qui compte vraiment pour vous aujourd’hui
mieux vous connaître pour agir avec justesse
ajuster ce qui doit l’être, sans pression ni jugement
avancer et progresser grâce à de petites actions concrètes et adaptées
Parce que ce que l’on ne change pas, on le choisit, j’accompagne chacun à trouver la posture la plus alignée avec ce qu’il veut et ce qu’il est : transformer ce qui peut l’être, ou accueillir ce qui demande à l’être.